Februárban egy igazán különleges eseményt tartottunk az Everflow Pilates stúdióban – az Aromaterápiás Workshopot, amely hatalmas sikert aratott! A résztvevők lelkesedése és érdeklődése megerősítette, hogy egyre többen nyitnak a természetes wellness megoldások iránt, és az aromaterápia is egyre nagyobb népszerűségnek örvend.
Miért volt különleges ez azesemény?
Az aromaterápia nem csupán kellemes illatokról szól – sokkal több annál! Az illóolajok használata segíthet a stressz csökkentésében, a mentális frissesség fenntartásában, valamint a test és lélek egyensúlyának megteremtésében. Ezért is tartottuk fontosnak, hogy workshopunk ne csak az illóolajok különböző hatásairól, hanem a helyes alkalmazásukról is szóljon.
A résztvevők a workshop keretében megismerkedhettek az aromaterápia alapjaival, az illóolajok
jótékony hatásaival és azok megfelelő felhasználásával.
Mit tanulhattak a résztvevők?
Hogyan válasszanak illóolajokat?
A résztvevők megismerkedtek a különböző illóolajok tulajdonságaival és hatásaival. Emellett hasznos tanácsokat kaptak arra vonatkozóan, hogy miként alkalmazzák őket a mindennapjaikban, legyen szó bőrápolásról, légzőszervi támogatásról vagy hangulatjavításról.
Személyre szabott illóolajválogatás
A workshop végén minden résztvevő választhatott három illóolajat kis kiszerelésben, amelyeket hazavihetett. A lehetőségek között szerepelt például citrus, tömjén, szent bazsalikom és sok más értékes esszencia. A vendégek nagyon örültek ennek a meglepetésnek, hiszen így saját tapasztalatokat szerezhetnek az illóolajok mindennapi alkalmazásáról.
Kézfrissítő technika – érintés és relaxáció
A workshop egyik különleges eleme egy egyszerű, mégis hatékony kézfrissítő technika volt, amelyet az előadó tanított meg a résztvevőknek. Ez nem klasszikus masszázs volt, hanem egy gyengéd nyomáspontos módszer, amely segít a relaxációban és a felfrissülésben. A résztvevők párokba álltak, és egymáson gyakorolták ezt a technikát, amely során enyhe nyomással aktiválták a tenyér bizonyos pontjait. Az érintés ereje egy kisebb kapcsolatot is kialakított a párok között, és ez egy kedves, barátságos mozzanata volt a workshopnak. Természetesen ehhez is használtunk illóolajokat, az oktató megmutatta a technikát, majd mindenki a vezénylésével sajátította el és próbálta ki a párján.
A közösség ereje
Az Everflow Pilates stúdióban valódi közösségi élményt teremtettünk, ahol a résztvevők nemcsak új tudásra tettek szert, hanem közelebb is kerültek egymáshoz. A workshop során egy támogató, inspiráló légkör alakult ki, amely hozzájárult a személyes fejlődéshez és a közös élményhez.
Következő lépések és jövőbeli workshopok
A sikeres workshop után természetesen nem állunk meg itt! A jövőben is szeretnénk folytatni az ilyen típusú eseményeket, hiszen egyre több vendég keres természetes megoldásokat a mindennapi stressz kezelésére és a mentális jólétük támogatására. Emellett további tematikus workshopokat is tervezünk, ahol a résztvevők új készségeket sajátíthatnak el, és még mélyebben megismerhetik az önismereti fejlődés és az egészségmegőrzés lehetőségeit.
Ne maradj le a következő eseményről!
Március 22-én egy újabb különleges workshopra várunk titeket, ezúttal az Ilcsi natúrkozmetikumok világába merülünk el! Ha szeretnél többet megtudni a természetes szépségápolásról, és kipróbálnád a bőrtípusodnak megfelelő, tiszta összetevőkből készült termékeket, mindenképp csatlakozz hozzánk!
📅 Részletek és jelentkezés: Everflow Pilates-Ilcsi workshop