Rólunk
Történet arról, hogy kitartóan csináld azt, amit szeretsz.
Tóth-Leiner Andrea vagyok, az Everflow Reformer Pilates alapítója. Az én történetem a kitartásról és az elkötelezettségről szól, arról, hogy következetesen ragaszkodom a sportoláshoz és a számomra fontos értékekhez. Világ életemben a kitartó, tudatos, fegyelmezett és következetes sportolás híve voltam, számomra ez okozott örömet. Versenyszerűen sport táncoltam, már tizenéves koromban nagy önfegyelemmel edzettem.
Sokszor reggelente iskola előtt, vagy késő este, miközben a tanulást folyamatosan összeegyeztettem az edzésekkel. Mások szórakozni, bulizni jártak, én ehelyett az edzésre és versenyzésre fókuszáltam, ez némileg kívülállóvá tett a kortársaim között. Nem álltam be az általuk diktált sorba és értékrendbe, hanem azt csinálom, amiről tudom, hogy nekem jó és számomra helyes.
„Éreztem mekkora ereje van egy igazi csoportnak”
Versenysport éveim során megértettem egy igaz közösség erejét, ahol azonos realitásban osztozunk és közösen törekszünk egy cél elérésére időt és energiát nem sajnálva. Éreztem, mekkora ereje van egy csoportnak. Ez inspirált arra, hogy saját sporttánc egyesületemet megalapítsam és hosszú éveken át sportrendezvényeket, táborokat szervezzek. Több mint 12 évig táncedzőként dolgoztam, több száz gyermeket oktattam táncra, bevezetve a sport világába.
Ez a tapasztalat és több évnyi intenzív tanulás és önfejlesztés vezetett az Everflow Pilates megszületéséhez, ahol célom, hogy inspiráljam az embereket a tudatos és következetes sportolásra, és közösséget teremtsek ahol az emberek eltökélten, rendszeresen sportolnak mindeközben jól érezik magukat. Az Everflow Pilates küldetése ma:
Amiért dolgozunk
Az Everflow küldetése:
Magas minőségű reformer pilates edzésekkel segítünk azoknak, akik törekednek a fejlődésre és tudatosan gondolkodnak az egészségükkel és a testükkel kapcsolatban. Támogatjuk és inspiráljuk az embereket, hogy a sportolás ne időszakos fellángolás, hanem egy kitartó, következetes tevékenység legyen, a mindennapok szerves része. Segítünk elérni az egészséges, jól működő és esztétikus testet, amely lehetővé teszi számukra, hogy fájdalommentesen, könnyedén és szabadon tudjanak mozogni, ezáltal egy teljes életet élni.
A szalonban azon dolgozunk, és minden eszközzel azon vagyunk, hogy folyamatosan motiváljunk és inspiráljunk Titeket arra, hogy a mozgást kitartóan csináljátok és ne adjátok fel. Azt szeretném átadni, hogy a sportolás ne időszakos fellángolás, hanem egy kitartó következetes tevékenység legyen, amelyben megtaláljátok a szépséget, örömet és eléritek vele a céljaitokat. Hiszem hogy egy jó közösségben, ahol a realitás azonos, ahol hasonló célok motiválják a tagokat, ezt sokkal könnyebb megtenni, mint egyedül.
Tóth-Leiner Andrea
Alapító
Akik mindebben segítenek
Csapatunk
„Kész vagyok átadni klienseimnek azt a sok évnyi tapasztalatot amit karrierem során megszereztem testkontroll, koordináció, mozgáskultúra, egyensúly, erő, hajlékonyság és megjelenés terén.”
Földi Lea
„Mindennap nap saját magamat szeretném legyőzni, magamért dolgozni és csakis előre menni.”
Pesel Anita
„Várlak az órámon, ha szereted a dinamikus mozgást, a jó hangulatot és ha szakértő kezekben szeretnél fejlődni! 🙂”
Purczi Roni
Sziasztok! Roni vagyok. Gimnazistaként versenyszerűen aerobikoztam, majd 2019-ben az “Anyuka csapatommal” lettünk magyar bajnokok basic aerobik kategóriában. Hálás vagyok a színpadon töltött boldog évekért, a versenyzés sok mindenre megtanított. 2023-ban végeztem el a Functional Reformer trainer képzést a London Pilates Academy-nél és ebben az évben lettem Fitness Instruktor és Gymstick Muscle Instruktor is. 2024-ben ismertem meg egy szétnyílt hasizom regenerációs módszert, melyet az óráimon alkalmazok is. Amióta pilatesezem, nem fáj a derekam és “az ép testben, ép lélek” érzést szeretném mindenkinek átadni. Várlak az órámon, ha szereted a dinamikus mozgást, a jó hangulatot és ha szakértő kezekben szeretnél fejlődni! 🙂
„Edzőként abban támogatom a vendégeimet, hogy felfedezzék és fejlesszék a bennük rejlő erőt, hogy tudatosabban kapcsolódjanak a testükhöz, és együtt dolgozzunk egy egészséges, esztétikus fizikum kialakításán. 🙂”
Horváth Ágota
Sziasztok, Horváth Ágota vagyok.
Többféle mozgásformában kipróbáltam már magam különböző intenzitási szinteken, és a Pilatesben találtam meg azt a rendszert, amely egyszerre erősít, fejleszt, kikapcsol és jókedvre derít. Edzőként abban támogatom a vendégeimet, hogy felfedezzék és fejlesszék a bennük rejlő erőt, hogy tudatosabban kapcsolódjanak a testükhöz, és együtt dolgozzunk egy egészséges, esztétikus fizikum kialakításán. Várlak sok szeretettel az óráimon! 🙂
„Edzőként szeretném átadni a korábbi sport tapasztalataimat, hogy vendégeim képesek legyenek tudatosan irányítani a testüket, miközben tónusos izomzatot tudnak építeni, s mindezt egy olyan környezetben, ahol lelkileg is feltöltődhetnek.”
Drahos Fanni
Gyerekkorom óta életem része a sport. 7 éves koromtól kezdve pár éven át versenyszerűen szertornáztam, melyet felváltott a tánc. Kezdetben modern tánc és kortárs balett területén próbáltam ki magam, majd később a társastáncban (latin-amerikai és standard táncok). Ez utóbbit 20 évig versenyszerűen űztem. 2014-ben elnyerhettem az országos bajnoki címet, s szülővárosom év sportolója díját is. A Reformer Pilates volt az első olyan mozgásforma, mely a tánc után igazán felkeltette az érdeklődésemet. A táncban és a pilatesben sok a közös. Kreatív, változatos gyakorlatok, melyek testtudatosságra tanítanak és mély izomzatot építenek, s mind e mellett a hajlékonyságot is fejleszti.
„Ez a szerelem projektem. Fő fókusz az óráimon az idegrendszer helyrebillentése, hiszen csak ebben az állapotban tudunk koncentráltan, pontosan dolgozni, és így tud a test épülni, regenerálódni, beindulni a formálódása is.”
Csimma Lia
A balett és tánc után semmi nem tudott igazán megfogni, magával ragadni. Sokszor éreztem, hogy nincs rend bennem, zakatolnak a gondolataim, és ezt egy sport sem tudta megszüntetni, nem tudtam bennük feloldódni. A jóga és pilates volt az első, amit nem újabb feladatnak, hanem örömnek éltem meg. A matracon csak te vagy és a légzésed, és mindig eggyel jobb verziódban szállsz le, mint ahogy felálltál oda. Több, mint 15 éve jógázom és pilatesezem rendszeresen, és közel 5 éve vagyok oktató is: Vinyasa flow, női jóga, gerincjóga, kismama jóga és talaj pilates területével foglakozom civil munkám, a bankárkodás mellett.
A Marina Parti talaj pilates órákon találkozhattok velem keddenként 18:00-kor! Várlak sok szeretettel!
„A pilates által végre újra otthonra lelt a lelkem a testemben – oktatóként elkötelezett vagyok, hogy Téged is végigkísérjelek ezen az úton, és felébresszük a benned lakozó harmóniát és erőt.”
Pásztor Alexa
Végül a pilatesben leltem menedékre; a módszer hat alapelve – a légzés, a koncentráció, a központosítás, a kontroll, a precizitás, az áramlás „flow-élmény” – tökéletesen lefedi mindazt, amit korábban kerestem. A technika során gyakorolt fegyelem, a test és az elme tudatos egységesítése egy magasabb szintre emelte a testtudatomat, illetve a mozgáshoz való kapcsolódásomat.
Várlak sok-sok szeretettel az óráimon!
„Az óráimon nagy hangsúlyt fektetek arra, hogy a vendégek biztonságban érezzék magukat a gépeken és helyesen, magabiztosan végezzék el a gyakorlatokat..”
Varga Gréta
Egészen óvodás korom óta életem része a sport. A tornának több ágát is kipróbáltam és végül a szertorna mellett döntöttem, amely meghatározó része volt az életemnek 12 éven keresztül.
6 éve kezdtem el pilatesesni, először talaj pilates formájában, majd később a reformert is kipróbálva nagyon megtetszett ez a mozgásforma. 2024-ben elvégeztem a Talaj-és Reformer oktatói képzést és azóta aktívan foglalkozom oktatással.
Pszichológus hallgatóként kiemelten fontos számomra, hogy a vendégek az óra végére stresszmentesen, felfrissülve és kiegyensúlyozottabban érezhessék magukat.