Kedvezményes reformer pilates edzés céges dolgozóknak a Marina parton
A modern munkavállalók számára a legnagyobb érték a minőségi kikapcsolódás és az egészségmegőrzés.
Az Everflow Pilates stúdióban, a Marina part egyik legszebb pontján, exkluzív környezetben biztosítunk lehetőséget arra, hogy a kollégák kiszakadjanak az irodai rutinból. A stúdió használat keretében a vállalatok számára kedvezményes bérlet vásárlást, próba alkalmat vagy akár dedikált idősávokat biztosítunk, hogy a mozgás ne teher, hanem valódi jutalom legyen.
Mi is az a Reformer Pilates?
A Reformer Pilates a Pilates-módszer egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb ága, amely egy speciális, rugós ellenállással felszerelt gépen – az úgynevezett Reformeren – zajlik. Ez a gép egy guruló kocsiból, különböző erősségű rugókból, kötélrendszerből és egy válltámaszból áll, ami lehetővé teszi, hogy a mozgást ne csak a gravitáció ellenében, hanem egy precízen szabályozható ellenállással szemben végezzük.
Nálunk az Everflow stúdióban a reformer edzések 50 percesek, és úgy építettük fel az órarendünket, hogy mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbbet: a teljesen kezdőtől a haladó szintig kínálunk órákat. Sőt, elérhetőek nálunk speciális stretching órák is, amiket szintén a gépen végzünk, kihasználva a rugók nyújtást segítő erejét.
Hogy a mozgás valóban beilleszthető legyen a napodba, tartunk edzéseket hétköznap reggel, délután, este és hétvégén is, sőt, bevezettük a Lunch Break Pilates óráinkat is a még rugalmasabb időbeosztás érdekében.
Kezdőbarát környezettel várunk. Nem szükséges sportmúlt vagy különleges állóképesség. Edzőink mindenkit a saját szintjéhez mérten mentorálnak, így a sikerélmény mindenki számára garantált.
Miért a Reformer Pilates a legjobb válasz az ülőmunkára?
Az irodai munka legnagyobb kihívása a test számára a folyamatos, statikus terhelés. Az egész napos görnyedés a monitor felett gyengíti a tartóizmokat, rövidíti a csípőhorpaszt és fokozott nyomást gyakorol a gerincre. A Reformer Pilates – amely egy speciális, rugós ellenállással felszerelt gépen zajlik – az egyik leghatékonyabb eszköz ezen ártalmak ellensúlyozására.
A Reformer gépek segítségével a gyakorlatok precízen, ízületkímélő módon hajthatók végre. A gép rugói folyamatos visszajelzést adnak a testnek, így segítve a mélyizmok (core) aktiválását, amelyek a helyes tartásért felelősek. A mozgásforma megnyitja a mellkast, megnyújtja a gerincet és visszaállítja az izmok rugalmasságát, így egyetlen óra után is érezhető a „megnyúltam és fellélegeztem” élménye.
Személyre szabott lehetőségek a munkatársaknak
A kedvezményes edzés lehetőségeket teljesen a cég igényeihez igazítjuk:
Dedikált idősávok: Igény esetén dedikált időpontokat is tudunk biztosítani napközben, reggel, vagy este, amikor nincs órarend szerinti óra. Ezeken az alkalmakon kifejezetten az adott céges csoporttal foglalkozunk, így ideális lehet csapatépítő jellegű mozgásprogramként is.
Kedvezményes bérletkonstrukciók: Vállalati partnereink dolgozói egyedi, állandó kedvezménnyel vehetik igénybe óráinkat, legyen szó alkalmi látogatásról vagy rendszeres bérletről.
Újdonság: Szabadtéri edzések a Marina parton
A jó idő beköszöntével hamarosan indulnak a Marina parti szabadtéri talaj Pilates óráink, ahol a Duna-parti friss levegő és a természet közelsége még hatékonyabbá teszi a feltöltődést. Ez a lehetőség tökéletes választás azoknak a csapatoknak, akik a mozgást a szabadság élményével szeretnék ötvözni.
A kültéri edzésekre is egyedi kedvezményeket biztosítunk a cégeknek.
Célunk, hogy az Everflow-ban töltött idő alatt a kollégák ne csak elfáradjanak, hanem valóban újjászülessenek. Vegyék fel velünk a kapcsolatot, és közösen megalkotjuk az Önök cégére szabott, egyedi megoldásokat!